Life failure: इस दुनिया में सबसे मुश्किल है हार कर फिर से उठाना, तकलीफ में मुस्कुराना और अपने फेलियर को हैंडल करना। असफलता हमें भीतर से तोड़ देती है हमारी कोशिशें पर पानी फेर देती है जिसकी वजह से मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक असर पड़ता है और कई बार तो असफलता से लोग इतना हताश हो जाते हैं की दोबारा जीवन में कुछ करने का प्रयास ही नहीं करते क्योंकि डर लगता है अगर अपनी मनचाही चीज फिर से नहीं मिली तो बहुत दर्द होगा।
कई बार बहुत अधिक प्रयास करने के बाद भी हमें अपनी मनचाही चीज नहीं मिलती तब लगता है कि क्यों भगवान सिर्फ मुझे ही तकलीफ देता है क्यों मेरे साथ ही ऐसा होता है तब लगता है कि जैसे पूरी दुनिया खिलाफ हो, भीतर से तकलीफ महसूस होती है, मानसिक तनाव, उदासी, अवसाद का शिकार होने लगता है व्यक्ति।
आज ऐसे लोगों की संख्या लाखों करोड़ों में होगी जो लोग प्रयास तो कर रहे हैं लेकिन उसके बदले में उनका इसका कोई फल नहीं मिल रहा है। तो अगर आप भी अपनी जिंदगी में हो चुके हैं कई दफा फेल और चाहते हैं कि कैसे इसको हैंडल करें। life failure को सक्सेस में बदलने के लिए इन तरीकों को आप अपना सकते हैं
Life failure को सक्सेस में कैसे बदलें
पहले खुद को जाने ( know urself)
यूनिवर्सिटी ऑफ़ मेलबॉर्न के एक अध्ययन में कहा गया था की असफलता सफलता की ओर पहला कदम हो सकता है हमें गलतियां करनी चाहिए लेकिन एक गलती बार-बार नहीं करनी चाहिए और असफलता के डर से कभी भी प्रयास करना नहीं छोड़ना चाहिए क्योंकि फेलियर ही बताते हैं कि आखिर सही चीज क्या है और क्या नहीं करना है।
हमें दो लोग ही जीवन में सीखा सकते हैं एक वह जो सफल है वह हमें बताया कि क्या करना है, एक वह जो असफल है वह हमें बतायेंगा कि क्या नहीं करना है इसलिए अपनी असफलता से घबराएं नहीं इसका सामना करें और इस पर काम करें।
बाजार को समझे( Understand the market)
यहां बाजार से मतलब है कि प्रेजेंट और फ्यूचर में क्या ऐसी चीज है जो करने से आपको सफलता मिलेगी, क्या लाभदायक हो सकता है किसी भी चीज पर मेहनत करने से पहले यह समझना होगा कि कहीं वह चीज आउटडेटेड तो नहीं हो गई है या उसका महत्व तो खत्म नहीं हो गया है, या फिर वह चीज उपयोगी है या फिर नहीं। इसलिए जिस भी फील्ड में आप अपना कैरियर बनाना चाहते हैं सबसे पहले उसके बारे में जांच पड़ताल करें कि वह सही है या फिर गलत।
कई बार ऐसा होता है कि हमारा जो मन करता है करने का इसका लाभ हमें नहीं मिलता जैसे की अगर आपको पसंद है टाइपराइटिंग करना लेकिन मार्केट में आ चुके हैं लैपटॉप कंप्यूटर तो आपके टाइपराइटिंग का कोई उपयोग नहीं है अब इसलिए आपको सबसे पहले यह जांचना चाहिए कि क्या आप जो करना चाहते हैं वह उपयोगी भी है या नहीं।
सीखने पर जोर दे( focus on learning)
जिस भी काम को हम करना चाहते हैं वह एग्जाम की तैयारी हो सकता है, वह एक कंपनी खड़ा करना हो सकता है वह एक दुकान या मकान भी हो सकता है तो उसे चीज के बारे में आपको पूरी जानकारी होनी चाहिए इसलिए उससे जुड़ी हुई चीजों को सीखें और जाने की आपके काम के लिए कौन सी चीज ज्यादा उपयोगी है और क्या नहीं। अपने बिजनेस का मास्टर बनना है तो ज्यादा से ज्यादा आपको सीखने पर जोर देना चाहिए तभी आप अपनी लाइफ फैलियर ( life failure )से बाहर निकाल पाएंगे।
स्वास्थ्य का रखें विशेष ध्यान( take special care of health)
रोजाना तौर पर हम काम करते हैं और ऐसे में हम भूल जाते हैं अपने आप पर ध्यान देना जिस कारण होती है बहुत सारी समस्याएं, बात-बात पर हम चिढ़ने लगते हैं गुस्सा करने लगते हैं खाने पीने का ध्यान नहीं रखते जिससे होती है बहुत सारी बीमारियां।
काम में इसे बहुत ज्यादा फर्क महसूस होता है आपका काम अच्छा नहीं होता इससे, और आप खुश भी नहीं रहते तो अगर आप भी चाहते हैं अपनी जिंदगी में खुश रहना स्ट्रेस फ्री रहना तो योग, एक्सरसाइज, मेडिटेशन करें खुलें वातावरण में घूमें। ऐसी गतिविधियां रोजाना करें जिससे आप स्वस्थ महसूस कर सकें।